赤ちゃんのストロー練習はいつから始めたらいいのでしょうか？
いつ頃までにマスターできるの？
最近は哺乳瓶に付け替えられるようなストローパーツも多く販売されているため、どのように乳首からストロー飲みへ移行していけばよいのか考えていきましょう。
離乳食を始めた頃にストロー飲みも練習し始めよう
ストロー練習を始める時期は離乳食の開始と同時期、生後5〜6か月頃がいいとされています。
この頃は乳首を吸うだけでなく、もぐもぐと口を動かしたり舌で食べ物を送り込んだり、口周りや舌の筋肉や動きが発達してくる頃。
また母乳やミルク以外の味に触れる時期にもなってくるため、味覚の成長や経験の1つとして麦茶などの水分を摂取する練習を始めるのに適しています。
赤ちゃんの機嫌やペースに合わせることが大切ですが、遅くとも8か月頃までに練習を始めると1歳頃にストロー飲みができるようになる赤ちゃんが多いです。
どうやって練習したらいい？
赤ちゃんのペースに合わせてスモールステップで練習していくのがよいでしょう。
① スパウトを使う
スパウトは乳首とストローの中間のような形をしていて、噛んだり傾けたりすると飲み物が出てきます。
乳首より太いため、そもそも乳首以外のものがお口に入ることに慣れるための練習としてスパウトは向いています。
赤ちゃんによっては慣れない形に嫌がってしまうこともあるかもしれません。
無理強いせず、ちょっと舐めてみるだけ、渡して遊んでもらうだけ、などじわじわ身近に感じられるようにサポートしていきましょう。
最近はピジョンから咥えて“はむはむ”するだけで飲み物が出てくるスパウト、“magmag成長実感 はむはむストロー”が発売されました。
練習し始めは上手に吸うことができなくても、赤ちゃん自身がはむはむする→何かおいしいものが出てくる！と学ぶきっかけになるのでおすすめです。
成長実感は母乳実感の哺乳瓶に付け替えることができるので、気軽に試すことができるのもよいですね。
② 紙パックを使う
口の中に“乳首以外の何か”が入ることに慣れてきたら紙パックに挑戦してみましょう。
すぐに吸える赤ちゃんもいるかもしれませんが、最初は上手く吸い上げることができないことが多いでしょう。
そんなときはパパ、ママが紙パックの側面を軽〜く押してあげると中身がぴゅっと出るので赤ちゃんも吸いやすくなります。
勢いよく吸ってしまいムセてしまったり、飲み込みきれない分はだらーっと溢れてしまったりしますが、無理のない範囲で練習してみましょう。
最初はごくごく…と連続飲みは難しいので一度ずつ口を離したり飲みこぼしたりしながら徐々にできるようになります。
③ 押したら出てくるストローコップを使う
練習のため毎回ちょっとしか飲まない紙パックを使うのは経済的に…というパパ、ママにおすすめしたのが、機能付きマグです。
コップに飲み物を入れて蓋をして、蓋の上部を軽く押すと飲み物がぴゅっと出る仕組みになっているので紙パックと同じ要領で練習することができます。
また市販の紙パックよりストローが太いので赤ちゃんが咥えやすいのもいいですね。
リッチェルのアスターおうちコップマグは食洗機OK！
コップが透明で中身の残りが見やすいところと、ストローが手前側に傾いて付いているので最後まで飲み切りやすいところがおすすめ。
もちろん蓋を押さないと普通のストローマグとしても使えるのでストロー飲みをマスターした後も使うことができ、蓋を外せば透明のコップとしても使えるので1つあれば長〜く活躍します！
④ ストローマグ、短いストローを使う
ここまできたら、もう赤ちゃんはストローマスターです。
ごくごく…と連続飲みができるようになる頃なのでお気に入りのストローマグや100均などのプラストローで飲めるようになります。
ストローマグは今まで使ってきた商品との互換性を考えて購入すると経済的であったり、蓋やストラップの有無などの機能面、洗いやすさ、デザイン性で選んだりと比較的自由度の高い買い物ができます。
プラストローを使うときはできるだけ短く切ってあげるのがコツ。
長いとその分たくさん吸わないと飲み物が吸い上がりません。
大体半分くらいに切ってあげれば2倍使えるのでお得です。
アパレルブランドやキャラクターとコラボしている商品も多くあるので、長く使いたいお気に入りを見つけましょう。
ストロー練習の注意点
どんなことに注意して練習を進めたらよいでしょうか？
必ず見守りましょう
ストローの練習をするときは必ず大人が近くで見守りましょう。
ムセてしまったり、マグを振り回してこぼしてしまったり、あまり興味がないとポイと投げ捨てられて場合によってはマグ壊れてしまったり…。
安全に使えるようにしましょう。
無理強いしない！叱らない！
赤ちゃんのペースに合わせて練習を進めることが大切です。
あまり気分が乗らなさそうなときや嫌がっているときは無理しなくて大丈夫。
赤ちゃんも飲みたいのに上手く飲めない！とイライラもどかしい思いをしていることもあります。
ストロー飲みをマスターするまではストロー以外の手段でしっかり水分を摂ることを意識しましょう。
コップが先でもOK
ストロー飲みがあまり好きではなく、先にコップ飲みをマスターする赤ちゃんもいます。
どちらが先でも問題はありません。
赤ちゃんの気が向くほう、飲みやすそうなほうを優先しましょう。
ストローの先端の破損に注意！
ストローを練習し始める頃は前歯が生え始める時期とも重なります。
また離乳食でカミカミと噛む練習も始めているため、ストローもかじりたくなってしまいます。
ストローの先端が噛み切られてしまうとうっかり誤飲事故に繋がってしまうこともあるので、洗い物をするときなどメンテナンスをきちんと行い、劣化していたら新しい部品と交換して安全に使えるようにしましょう。
まとめ
ストロー飲みができるようになると、お出かけのときなどの水分摂取が楽になるので赤ちゃんもパパ、ママも助かりますね。
赤ちゃんのペースで練習を進めていきましょう。
…でも哺乳瓶で飲む姿もかわいいし、なんだか赤ちゃん卒業しちゃうみたいで嬉しいのに寂しい…そんなパパ、ママにおすすめしたいのは思い出ある哺乳瓶をストローマグに替えてしまえる商品！
別記事で詳しくまとめているので気になったら読んでみてくださいね。
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